ΕΡΓΑΛΕΙΑ
ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΔΕΙΚΤΗ ΜΑΖΑΣ ΣΩΜΑΤΟΣ (BMI)
Ο δείκτης μάζας σώματος είναι αυτός που βασικά καθορίζει ποιος είναι υπέρβαρος και υπολογίζεται διαιρώντας το βάρος με το τετράγωνο του ύψους σε εκατοστά.
Η φυσιολογική του τιμή είναι ανάμεσα σε 20-24,9 για ένα φυσιολογικό άτομο σύμφωνα με τα τελευταία ιατρικά δεδομένα. Με ΔΜΣ από 25-30 κάποιος θεωρείται υπέρβαρος , από 30-40 παχύσαρκος και ένας ΔΜΣ μεγαλύτερος από 40 δείχνει νοσηρή παχυσαρκία.
Για να υπολογίσετε τον δείκτη μάζας σώματος σας γράψτε στα παρακάτω πλαίσια το βάρος σας κιλά και το ύψος σας σε εκατοστά.
Ασκηση Υγεία Ευεξία
Σχόλια